Informações nutricionais do açaí
Qual é o segredo do açaí? Aqui está tudo o que você precisa saber!
O que é açaí?
A superfruta da floresta amazônica
O açaí é uma drupa , ou seja, possui um caroço grande no interior e apenas 10 a 15% da fruta é polpa comestível. Ele é colhido por trabalhadores locais habilidosos que sobem em palmeiras altas — algumas com mais de 25 metros de altura — utilizando práticas sustentáveis transmitidas de geração em geração.
Essa fruta não é apenas uma potência nutricional , mas também uma fonte vital de renda para as comunidades amazônicas. Quando o açaí é colhido de forma sustentável, ele contribui para a biodiversidade da floresta tropical e ajuda a proteger o ecossistema amazônico.
Benefícios Nutricionais do Açaí
Perfil nutricional rico
Antioxidantes: Altos níveis de antocianinas combatem os radicais livres e promovem a saúde em geral.
Gorduras saudáveis: O açaí contém ácidos graxos ômega-6 e ômega-9, que contribuem para a saúde do coração e do cérebro.
Fibras: Promovem a digestão e ajudam a prolongar a sensação de saciedade.
Vitaminas essenciais: Rico em vitamina A (que auxilia a visão e a imunidade), vitamina C (que estimula a produção de colágeno e a absorção de ferro), vitamina E (que protege as células do estresse oxidativo) e vitaminas do complexo B (que auxiliam na produção de energia e na saúde cerebral).
Rico em minerais como potássio, cálcio, magnésio, cobre e zinco, que contribuem para diversas funções corporais, incluindo a saúde do coração, a saúde óssea e o fortalecimento do sistema imunológico.
A solução ancestral da Amazônia!
Você sabia?
Tribos indígenas da floresta amazônica utilizam o açaí há muito tempo não apenas como alimento básico, mas também por suas propriedades medicinais. Tradicionalmente, o açaí tem sido empregado para tratar diversos problemas de saúde, incluindo:
Problemas digestivos: O açaí era consumido para aliviar problemas digestivos e promover a saúde intestinal.
Problemas de pele: As bagas eram usadas em remédios destinados ao tratamento de doenças de pele.
Fadiga generalizada: O perfil nutricional rico do açaí o torna um energizante natural para combater a fadiga.
Por que escolher o Açaí do Hyper Açaí?
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